北京時間8月19日晚間，第二十九屆奧運會跳水項目的比賽在國家游泳中心水立方進入第二個單人單項決賽的爭奪。在剛剛結束的男子單人三米跳板的決賽中，中國選手何沖以572.90分獲得冠軍，加拿大選手德斯帕蒂獲得銀牌，另一位中國選手秦凱獲得第三名。以絕對優勢為夢之隊奪得本屆奧運會的第六枚金鑲玉。 　　這是一場力量與難度的較量，這又是一場技巧與優美的較量，這還是一場心理素質的較量，誰說中國選手只能用規范的技術技巧贏得裁判的高分？誰說中國選手在難度方面已經不占據任何優勢？何沖在今晚用實際行動將這些定律完全打破。 　　在剛剛結束的第二十九屆跳水項目男子三米跳板的決賽中，中國選手何沖以一套高難度、高質量的完美動作，憑借穩定的發揮和過硬的心理素質當之無愧地站在了最高領獎臺上，手捧金鑲玉的他也成為了本屆奧運會上中國跳水夢之隊成就的第九位奧運會冠軍。 　　何沖，夢之隊中又一個首次參加奧運會的運動員，這位1987年6月10日出生，來自廣東的小伙子，為我們展現了什么是力量與美最巧妙的結合，什么是高難度與規范的技術技巧最完美的體現。也許是夢之隊的師兄們功勛太多，師姐們的光環太亮，使得在這個競爭異常激烈的男子三米跳板的項目上，何沖的名字還不夠響亮，那么，讓我們先來看一串數字，它記錄了這個19歲的小伙子在奧運會之前所創造的輝煌戰績： 2005年加拿大蒙特利爾世界錦標賽男子單人三米跳板冠軍；國際跳水大獎賽男子單人三米跳板冠軍；加拿大杯跳水賽男子單人三米跳板冠軍； 　　2006年美國跳水大獎賽男子單人三米跳板冠軍；加拿大杯跳水賽男子單人三米跳板冠軍；國際跳水大獎賽男子單人三米跳板冠軍；中國跳水公開賽男子單人三米跳板冠軍；跳水賽悉尼站男子單人三米跳板冠軍； 　　2007年世界跳水系列賽墨西哥城男子單人三米跳板冠軍；世界跳水系列賽中國南京站男子單人三米跳板冠軍；澳大利亞墨爾本世界錦標賽男子單人三米跳板冠軍；國際跳水大獎賽男子單人三米跳板冠軍；中國跳水公開賽男子單人三米跳板冠軍； 　　2008年世界跳水系列賽英國謝菲爾德站男子單人三米跳板冠軍；世界跳水系列賽中國南京站男子單人三米跳板冠軍等等，加拿大杯跳水賽男子單人三米跳板冠軍； 　　這些僅僅是何沖近年來創下的一部分比賽戰績，而小小年紀的他卻沒有因此而感到自滿，面對如此驕人的戰績，他擁有著格外冷靜的頭腦，憑借過硬的心理素質，在高手如云的男子三米跳板賽場上，穩定的發揮著自己的實力。 　　307C(反身翻騰三周半抱膝)難度系數3.5，407C(向內翻騰三周半抱膝)難度系數3.4，5156B(向前翻騰兩周半轉體三周屈體)難度系數3.8，一個個當今男子三米跳板各個組別的高難動作，何沖不但全部輕松掌握著，還可以將所有動作完成的又高又飄，入水的處理也能夠干凈利索。96.90分、99.75分、100.70分，一個個看上去不可思議的高得分，是他用日復一日的刻苦和勤奮一點一滴創造出來的，漂亮、帥氣、了不起，所有的詞匯似乎在這一刻都已經不足以去形容何沖的完美。 　　“贏個二、三十分不代表什么”，這句話曾是何沖在大獎賽奪冠后發出的感言，是啊，在比賽中任何奇跡都可以發生，這證明了他對當前男子三米跳板的形勢所做的冷靜分析，他知道對手的實力，更清楚自己的能力，所謂知己知彼，方能百戰百勝，而在奧運會的決賽場上，在對手發揮出色的情況下，能做到贏出對手這個分數的，非何沖莫數。 　　他為自己贏得了首枚奧運會的金牌，為中國跳水隊贏得了本屆奧運會的第六枚金牌，更為夢之隊在2000年悉尼奧運會、2004年雅典奧運會奪冠之后，再次蟬聯了這個項目的冠軍。(來自論壇)