正规神话娱乐开户最高占成:人类83%都有齿龈病 仅10%口腔健康优秀

菲律宾申博代理开户合作牙齿早衰全球化!牙齿健康问题不仅中国有 外国也有

本文来源:http://www.sg535.com/www_yxdown_com/

菲律宾申博代理开户合作,他从按摩店偷了长短两把刀,案发前的那天中午专门带刀踩点,设想在晚上动手,专等单身女生进来,她上完厕所就拖到男厕抢劫。现在面对的都是各种军情、空情、边情、社情、网情、敌情。仅国内现有多晶硅产能就足以满足近40GW电池片的原料需求。  将禁毒知识宣传与网球运动结合,走进校园宣传禁毒知识,开创了禁毒宣传与体育运动相结合的先例。

领导干部特别是高级干部要自觉站在党和军队大局、深化国防和军队改革全局上想问题、看问题,带头强化政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识,提高精准理解、精准发力、精准落地能力。  魔羯座:魔羯座常常把问题归到自己的身上,若空窗期太久,他们会自责一定是自己不够好、一定是自己不够优秀、一定是自己做不好所以人家才不要我,然后很可能就宁可埋首工作也不敢去想那个问题。  武汉科技大学金融证券研究所所长董登新指出,险资是机构投资者的“老大”,应该向养老金学习、做长期投资者的表率和中国股市的“压舱石”或“稳定器”,而不是利用杠杆举牌的“带头大哥”,更不应该拿客户的资金做杠杆,帮助其母公司参与别人公司的控股权争夺。  意见针对天然气下游消费领域多个板块提出了推进天然气利用的四大重点任务。

九州证券全球首席经济学家邓海清也表示,全国性商业银行融出资金减少在这两轮资金面紧张中扮演了重要的角色。来到成都大熊猫繁育研究基地,我每天一早就要先把熊猫吃过的竹子搬走,再打扫地上散落的竹叶、粪便,还得将新的竹子搬进去,最后用水管把圈舍的墙和地冲一遍。  回望三年多来的全面深化改革,之所以能在短时间内就有良好开局,进而蔚成改革大势,呈现次第开花的生动景象,最根本的就在于以习近平同志为核心的党中央既坚定不移谋划改革,又以科学方法论推进改革。  物流配送紧张?  记者根据熊小姐提供的电话致电陈先生,但无人接听。

人类的牙齿“寿命”已经比过去更长,2009年一项调查数据显示,全球只有6%的成年人没有牙齿;而在1968年,全世界“无齿”率的数字高达37%。然而,根据成年人口腔卫生调查结果,虽然人类牙齿留存时间更久,但健康状况却不容乐观:只有10%的人拥有优秀级的口腔健康,83%的人都有不同程度的齿龈病。

口腔的健康标准是:牙齿清洁,无龋洞、无痛疼感,牙龈颜色正常,无出血现象。你的牙齿符合标准吗?如果牙齿不好,会影响咀嚼功能,加重肠胃负担,不利营养消化吸收;一侧牙齿不好只用另一侧咀嚼,则会造成颞关节问题;牙病也相当于一个病灶、细菌库,会导致其他更严重疾病,如心肌损害等……[详细]

牙齿也需要保健 保健方式不只刷牙

提起牙齿,大部分人首先想到的就是刷牙,但很可能也只会想到刷牙。实际上,刷牙当然重要,但专家建议,还要坚持半年看一次牙医,半年洗一次牙。当然,国人连刷牙都未必能保证正确,更弗论像常规体检一样关注牙齿健康。此外,饮食过程中也要注意保健牙齿,尽量减少烟酒,最好戒烟戒酒。

专家表示,为牙齿健康,应适当限制糖与甜食的摄取量,避免同一餐中吃两种坚硬的食物;宜多吃玉米、小米、芹菜、韭菜等含粗纤维多的食物,粗纤维对牙面的机械性摩擦清洗可擦去牙齿表面的细菌,保持口腔清洁。一旦牙齿出了问题,应到牙医诊所就医,正常情况下缺牙两三个月内要去修复……[详细]

选对牙膏:少用美白牙膏

如今牙膏产品众多,为了促销,不少产品在广告中宣扬“数周内美白”的神奇效果。然而,根据英国提塞德皇后道牙医所牙科专家卡特(Dr Will Carter)表示别误信牙膏广告吹嘘的神效,只需选择含氟牙膏即可。“氟化物是牙膏中最重要的成分,也是预防蛀牙最重要的组成部分,美白糊剂则不然。”

“粗糙的美白糊剂可以磨损牙齿,让牙齿更容易倾向于染色,它们不可能带来显著的美白牙齿效果,因为根据规定,漂白剂含量不能超过0.1%。”卡特说。而英国伦敦埃塞克斯牙医精英中心的希尔(Dr Jeremy Hill)则表示,宣传牙膏能让牙釉质再生也是欺骗:“再生材料含量太低,根本不可能起效。”[详细]

中国乃至全球多数人皆未正确刷牙

健康资料库

正确护牙的小知识

世界卫生组织曾指出,牙齿健康是指牙齿、牙周组织、口腔相邻部分及颌面部均无组织结构与功能异常。该组织提出,要保护牙齿,必须从预防牙病开始,养成良好的口腔卫生习惯,定期检查,并治疗牙齿疾病,及时镶复缺失牙齿,定期洁牙,以便保持牙齿健全的功能。[我要了解更多牙科问题]

调查投票

你知道自己的刷牙方法正确与否吗?

刷牙不等于正确刷牙

正确的刷牙时间有双重含义

英国《每日邮报》报道称,研究发现80%的成年人刷牙的方式都不正确。而不正确刷法可能危害牙龈。提及刷牙,首先刷牙的时间就很关键,这包括两层含义:进行刷牙的时间,以及刷牙持续的时间。常人应该每天刷牙两次,每次至少两分钟。但四分之一的成年人每天只刷一次、甚至不刷。

事实上,持续两分钟的刷牙时间,即使采取最正确的方式,其实也只能清除25%的噬菌斑,不过,这对预防蛀牙及牙病已经有很大功效。然而现实是严峻的,英国伦敦哈利街牙医工作室的马克·休斯博士(Dr Mark Hughes)指出:“研究显示,很多人刷牙只持续45秒钟。”[详细]

早餐后刷牙更好?那是误区

有些人认为,清晨起床后先吃早餐再刷牙,牙齿能够更“干净”。但这是个误区。英国“微笑伦敦”工程的牙医奥科耶(Uchenna Okoye)和哈利街牙医工作室的约克(Dana York)指出,起身后应尽快刷牙,然后吃饭时你的嘴里才没有细菌。如果嘴里的细菌获得食物供应,人就将面对更大的蛀牙风险。

饭后刷牙还有更直接的危害,食物中的酸性物质会软化牙釉质,吃完饭后刷牙可能会损害牙齿。因此牙刷的选择和刷牙的力度也要谨慎,奥科耶医生说:“永远不要用力刷,噬菌斑很软,轻轻刷就能去掉。”英国牙科健康组织董事长尼格尔·卡特(Dr Nigel Carter)则表示:“选圆头刷毛,用中等力度刷。”[详细]

英国牙科专家的刷牙技巧:刷牙后无需彻底漱口 别遗忘舌头清洁

英国牙医专家休斯提供了正确刷牙的秘诀。1. 牙刷上的牙膏数量,只需一颗豌豆大小;2. 从上齿背部开始刷,牙刷朝上,刷毛向上呈45度角,轻柔用力旋转刷,切忌来回锯式刷法;3. 沿着龈线刷;4. 用同样的方式刷底部和内部的牙齿,刷完牙后无需彻底漱清口中的牙膏,因为残留在牙齿表面的牙膏可让牙齿更不易衰减。

此外,刷牙时亦应附带清洁舌头。英国伦敦舌头口腔正畸诊所的牙齿纠正医师查图(Dr Asif Chatoo)指出,虽然某种程度上舌头可以自我清洁,然而,舌沟的深槽意味着那里可能隐藏有细菌,它们同样可能危害牙齿健康。因此,刷牙时可用牙刷轻轻清洁舌头中部。市场上也有专门的清洁舌头的工具……[详细]

刷牙时间需要两分钟以上
早餐前刷牙才是正确选择
牙膏残余在牙齿上有好处

其他牙齿保健产品使用亦有讲究

漱口水和口香糖如何选择?

有人喜欢使用漱口水清洁牙齿,不过,漱口水的选择很关键。不应选择含有酒精或者乙醇成分的漱口水,因为,研究发现它们可能提高口腔癌症的风险。另外,含有洗必泰(chlorhexidine,学名双氯苯双胍己烷)的漱口水亦应慎用,这是一种在氯已定(Corsodyl)中发现的防腐消毒剂,含有此物质的漱口水只有牙医建议下方可使用。

至于口香糖,则适宜选择含有木糖醇、没有糖分的种类,它可以防止烂牙,因为木糖醇能够绑定细菌,从而降低它们粘附在牙齿上的能力。美国部分牙膏新产品,也含有木糖醇……[详细]

少吃零食 正确使用电动牙刷和牙线

牙科医生推荐使用电动牙刷,用电动牙刷无需像手动刷牙般旋转,只需稳定沿牙龈线移动即可。此外,医生通常建议使用牙线清洁牙齿,因为有40%的牙齿表面,通过普通刷牙无法触及;使用牙线清洁牙齿出现牙龈出血不必过分担心,这可能代表触及了正在积累噬菌斑的位置,是好的迹象。

同时,牙科专家表示,糖类食品是牙齿保健的大敌,但最关键的不是摄入的糖类食品数目,而是吃的频率。英国“微笑伦敦”工程的牙医奥科耶医生表示:“保护牙齿是人们应该少吃零食的重要原因之一。因为在每次进食之后,嘴巴里的pH值需要至少一个小时才能重新恢复平衡。”[详细]

漱口水应该选择无酒精成分
牙科专家都建议使用牙线清洁

健康画中话

结   语

最基本的,不代表不重要;最基本的也不代表人人都已经做到。譬如刷牙。牙齿保健,什么时候开始都不晚,坚持正确的刷牙方法。很多人有了牙病后,都会拖一拖,忍一忍;很多人还觉得,缺了一颗,不影响咀嚼和美观,殊不知这样会恶性循环,造成邻牙间的接触点丧失,食物易嵌塞,从而导致牙龈炎或牙周炎等问题,而这些又会间接地造成牙齿的衰老。

发表评论

39健康网新闻中心出品
39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2020 未经授权请勿转载 | 联系我们
申博电子游戏手机能玩吗 申博游戏登入直营网 菲律宾申博游戏登入 电子游戏微信支付充值 菲律宾申博代理登录 菲律宾申博现金网登入
申博官网太阳城娱乐网 申博线路检测 www.123tyc.com 太阳城提款申请登入 新版太阳城申博开户 申博在线直营网
www.1111msc.com 旧版太阳城申博现金直营网 www.sb87.com 申博微信支付充值 申博游戏手机怎么下载 太阳城注册开户登入